В тексте рассматриваются различные аспекты жизни, на которые может быть потрачено слишком много времени, и призывается задуматься о ценности времени и о том, как его лучше использовать. Автор перечисляет такие аспекты, как траты времени на телевизор и социальные сети, одержимость материальными вещами, отсутствие здорового образа жизни, недостаток созерцания и наслаждения реальной красотой, отсутствие веры и стремления к познанию, недостаток общения с близкими и друзьями, негативные эмоции и мало радости в жизни.